スポセンのトレーニングはまだ続けてますよ。体重戻すために。

今回健康診断から約1か月ぶりに体重計ってみようと思います。

さて、気になる結果は…

お～、体重減ってる減ってる。ん？

筋肉量が減って体脂肪率増え取るやんorz

つまり痩せたんじゃなくて、筋肉減っただけorz

こりゃまだまだ頑張らねば‼