日々トレーニング!!ブラック2019.11.119月後半から市営スポーツセンターのトレーニングルームに通いだしてから遂に10回目身体も段々と慣れてきたので、バイクとラットプルダウンとチェストプレスの負荷レベルを少し増す事にしました とにかく身体鍛えて、目指せ!細マッチョ宇宙人!!
コメント